打籃球的好處

    打籃球的好處，要先從心理上說起：

　　1.改善瘦弱、肥胖及不良習慣所致的體型，增加自信心;

　　

　　2.釋放繁重的壓力，活躍大腦，提高學習效率;

　　3.培養孩子團結合作精神，培養溝通能力、交際能力、領導能力;

　　4.培養意志品質和自我心理調節能力

籃球的歷史

　

籃球運動起於1891年，由美國麻塞諸塞州春田市基督教青年會學校（現今春田學院）體育教師詹姆士·奈史密斯（James Naismith）博士發明。

　當時投擲以裝桃的籃子為目標，所以取名為籃球。最開始的籃球運動所使用的球是足球，直至1950年代晚期，湯尼·辛科爾才引進了該項運動專用的褐色籃球。